Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 15,59g | Prot: 50,58g | Kolh.: 172,60g.
Frukost: Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Гречка. Middag: Козельский Живой Кефир 1%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|