Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
107,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1204 kcal
|
Fett: 59,86g | Prot: 66,36g | Kolh.: 94,80g.
Frukost: Kiwi, Kusmi Tea Thé Detox. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Dolce Gusto Lungo, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Pêche Océan Thon Entier à l'huile de Tournesol, Maille Velours de Balsamique, Tomates Cerises, Marque Repère Cœur de Laitue. Middag: Dolce Gusto Lungo, LU Véritable Petit Beurre, Picard Petit Pain à l'italienne, Férial Paupiettes de Porc, Notre Jardin Lentilles Blondes, Oignons, Carottes. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|