Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1335 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 34,30g | Kolh.: 178,25g.
Frukost: Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original, Alpro Mandeldrink - Original. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Kaufland Geflügelfleischwurst, Bio Organic Dinkel Fusilli. Middag: Aldi Flammkuchen. Snacks/Annat: Lorenz Erdnuß Locken. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|