Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1436 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 68,88g | Kolh.: 136,60g.
Frukost: Свиной Фарш, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Жареное Яйцо. Middag: Свиной Фарш, Гречка Отварная, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Annat: АО Тандер Яблоко. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinakunavina2270 's vikthistorik
|