Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1100 kcal
|
Fett: 70,63g | Prot: 29,58g | Kolh.: 85,94g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Milka Горячий Шоколад. Middag: Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.sim.2020 's vikthistorik
|