Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2014
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2014:
|
1193 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 29,47g | Kolh.: 161,21g.
Frukost: Pão Francês sem Miolo, Tirol Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Nestlé Passatempo. Lunch: Torta de Limão com Merengues. Middag: Carrefour Pão Caseiro, Café com Açúcar, Torta de Limão com Merengues, Vigor Requeijão Light. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabriela Prais 's vikthistorik
|