Я бы без воды это ел, а вот с водой не хочу 😊
|
DP, ну ту же как и про фломастеры - на вкус и цвет... 😁 на мой взгляд, супчик Pho Bo - идеальное сочетание после силовой трени: там и белок, и угли, и без жира практически, и воды вдоволь. я обычно половину бульона не осиливаю, но в целом эффект приятен и радует
31 jan 21 av medlem: Buhanov
|
Я супы не очень, вот просто мясо с овощами я прям ух 😊 Ну и после силовой можно и с лапшой 😊
|
31 jan 21 av medlem: Buhanov
|
Не, вафельки отдельно. Для них выделен отдельный день. День неповиновения 😁
|
а мне интересно,есть ли в Москве , кафе,где все с кбжу приносят
31 jan 21 av medlem: MariLazP
|
А двигаясь по трассе Вологда - Ярославль, можно неожиданно нарваться на офигенный лагман 😋
31 jan 21 av medlem: Ilenas
|
Mari, с кбжу нет смысла так заморачиваться, если не все приёмы пищи в день в ресторанах. если не знаешь кбжу того, что ешь в этот раз, - просто предположи, что это на 100гр ~20-25гр.жиров, ~10гр. белков и ~40-45гр.углей (+/- вариации) итого около 370-400 ккал на 100 гр.
31 jan 21 av medlem: Buhanov
|
Ужасно острый. Глаза на лоб лезут :)
01 feb 21 av medlem: stanislava1588
|
ну неееет же 😁 просто пикантный вкус 🔥☝️ там чили перец отдельно подают, добавляй сколько хочешь
01 feb 21 av medlem: Buhanov
|
Сереж, ты как его записываешь? У меня всегда вопрос, как его правильно вбить в FS, каждый ресторан готовит по-своему рецепту, у кого вода водой, а где бульон наваристый хороший. При том персонал этих кафе где готовят очень вкусно не всегда понимает другой язык помимо вьетнамского...
01 feb 21 av medlem: Alyona_12921
|
бульон там по идее рыбный и практически без жиров. основные жиры - в отварной говядине. думаю, можно записать 75гр макарон/лапши и 75 гр отварной говядины. +/- там так и будет в порции на 800мл
01 feb 21 av medlem: Buhanov
|
01 feb 21 av medlem: Alyona_12921
|
Самый вкусный # в сети ЛаоЛи ☝️😇
01 feb 21 av medlem: Buhanov
|
Самый вкусный фо из тех, что ела в Москве - был в сайгоне на большой грузинской. В Питере вроде самый вкусный фо в аутентичной кафешке на Апражке - еще и просто так ее не найти!
03 feb 21 av medlem: beatagata
|
03 feb 21 av medlem: Buhanov
|
MariLaz, я за это люблю Якиторию, они пишут калорийность прям в меню. А так, если ресторан хороший, у них должна быть карта калорийности, если её на кухне нет, я стараюсь такое место не посещать)
Просто попросите официанта предоставить, не имеют права отказать!
06 feb 21 av medlem: Avory_anna
|