Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1521 kcal
|
Fett: 57,94g | Prot: 68,72g | Kolh.: 186,24g.
Frukost: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%, Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Батончик Мюсли Eco Bar Ореховый Микс, Рапсовый Мед, Сухари, Чай, Подлива, Макароны Отварные. Middag: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рапсовый Мед. Snacks/Annat: Городецкий Творог 12%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Чай, Сибирская Белочка Бомбини со Вкусом Фанты и Взрывной Карамелью. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|