|
За сутки 984 кал. Ужин в 18:00 473 кал. Уха из горбуши с яйцом. Тосты с сливочным сыром и кисель Леовит. Всё сегодня уже больше не кушаю, только завтра в 12:00.
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
984 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 57,72g | Kolh.: 108,78g.
Frukost: Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Селяночка Яйцо Куриное, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Милково Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Сахарная Пудра, Dr. Oetker Ванилин, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кунгурский Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ТД-Холдинг Ячка. Middag: Селяночка Яйцо Куриное, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Милково Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Сахарная Пудра, Dr. Oetker Ванилин, Уха, Леовит Кисель Очищающий, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. mer...
|
|
 Kommentarer
31 jan 21 av medlem: ALESяJA
|
alekrz Да, но так бывает не каждый день. Вчера у меня был разгрузочный... 🙂
31 jan 21 av medlem: Юля Булдакова
|
Я уже испугалась, разгрузочный день тогда это совсем другое дело 😃
01 feb 21 av medlem: ALESяJA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юля Булдакова 's vikthistorik
|