Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 64,65g | Kolh.: 126,94g.
Frukost: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng. Lunch: Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Kuning. Middag: Pecel. Snacks/Annat: Keripik Singkong. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chimmy_bebek 's vikthistorik
|