|
ИГ+ПП 16:45 Ужин на 491 кк. Сырники ПП 120г ( 4шт); грудка куриная 250г. Клетчатки нет, не хочется просто.
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1370 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 113,71g | Kolh.: 78,09g.
Frukost: Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса, Tora Bika Капучино, Жареное Яйцо, Макфа Крупа Кукурузная, Буженина, Чебаркульская Птица Сосиски Баварские. Lunch: Лук, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса, Буженина. Middag: Сырники ПП, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса, Джинн Семечки Жаренные, Буженина. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeraKsenia2629 's vikthistorik
|