|
#GRATIDÃO... 🥰🙏
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
1034 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 63,20g | Kolh.: 149,55g.
Frukost: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joelma_sousa 's vikthistorik
|