Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 17,83g | Prot: 18,70g | Kolh.: 30,23g.
Frukost: Кофе Латте, Глобино Ветчина Прошутто , ПП Оладьи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bulochca1711 's vikthistorik
|