Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2021:
|
299 kcal
|
Fett: 3,54g | Prot: 6,74g | Kolh.: 60,62g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Пшенка. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|