Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1464 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 61,45g | Kolh.: 179,14g.
Frukost: U Yaourt Nature. Lunch: Toque du Chef Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. Middag: Vin de Table Rouge, Super U Pizza. Snacks/Annat: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, U Yaourt Nature. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|