Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
354 kcal
|
Fett: 5,30g | Prot: 11,22g | Kolh.: 65,56g.
Frukost: Marmellata di Fragole, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, San Carlo Pan Carré. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|