Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
134,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1185 kcal
|
Fett: 48,50g | Prot: 80,00g | Kolh.: 122,00g.
Frukost: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Prima Della Sliced Black Angus Roast Beef. Middag: Great Value Supreme Thin Crust Pizza. Snacks/Annat: Great Value Cantina Style Tortilla Chips, Blue Bunny Vanilla Bean Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melissa Blizzard 's vikthistorik
|