|
🎉🎉
Alle kleine stapjes vieren!
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
1109 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 32,18g | Kolh.: 175,61g.
Frukost: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Meergranenbrood, Frutesse Maastrichter Fruitstroop. Lunch: AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, Gekookt Ei, Kesbeke Augurk. Middag: Roggebrood, Van Gilse Schenk Stroop, Pannenkoeken. Snacks/Annat: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|