Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
96,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
883 kcal
|
Fett: 45,24g | Prot: 44,61g | Kolh.: 69,62g.
Lunch: Rump Steak. Middag: Clover Feta Plain, Hard-Boiled Egg . Snacks/Annat: Willards Big Korn Bites (Small Packet), Manhattan Milk Bottles, Mister Sweet Speckled Eggs. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seizethe2nd 's vikthistorik
|