|
Hari ini makan+nyemilnya ngga ke kontroll😌
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
901 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 53,17g | Kolh.: 121,90g.
Frukost: Apel, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Sawi Putih, Ikan Mujair, Dada Ayam, Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, Ikan Mujair. Snacks/Annat: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fidhohkhafidhoh 's vikthistorik
|