Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2021:
|
997 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 35,16g | Kolh.: 149,55g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Selada Daun Hijau, Kering Tempe, Telur Dadar, Nasi Kuning. Middag: Telur Goreng tanpa Lemak, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Snacks/Annat: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aidanavaaa 's vikthistorik
|