Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
670 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 37,98g | Kolh.: 60,21g.
Frukost: Tomates, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Mortadela Ouro, Pullman Pão de Forma. Lunch: Macarrão com Molho de Carne. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
Sendivane1 's vikthistorik
|