Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
776 kcal
|
Fett: 31,67g | Prot: 39,41g | Kolh.: 83,78g.
Frukost: Banane, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kaiserbrötchen. Lunch: Mozzarella, Frikadelle. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|