Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1799 kcal
|
Fett: 93,85g | Prot: 77,81g | Kolh.: 168,34g.
Frukost: Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Havuç, Yeşil Zeytin, Sarı Tatlı Mısır, Yeşil Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çırpılmış Yumurta. Lunch: A101 Hanımdan Supangle, Ekmecik Hamburger Ekmeği, Vejetaryen Burger, Patates Kızartması. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilgekagank 's vikthistorik
|