Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
103,8 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
758 kcal
|
Fett: 21,18g | Prot: 35,61g | Kolh.: 103,67g.
Frukost: Tomatenmark, Schwarzbrot, Frikadelle. Lunch: Elstar, Schwarzbrot, Tomatenmark, Frikadelle. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|