Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2014
|
77,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2014:
|
1987 kcal
|
Fett: 81,62g | Prot: 112,20g | Kolh.: 228,52g.
Frukost: Butter, Glier's Turkey Goetta, LaBrea Bakery Three-Cheese Semolina Loaf, Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Lunch: Gala Apples. Middag: Baby Spinach, Monterey Gourmet Foods Chicken Mandu Dumpling. Snacks/Annat: Justin's Nut Butter Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Chobani Flip Almond Coco Loco, Hershey's Payday (Snack Size), Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Dried Squid. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|