Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
513 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 34,95g | Kolh.: 41,74g.
Frukost: Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Linaza, Don Chema Chorizo de Pavo. Lunch: Tomates Rojos, Agua Mineral con Gas, Limón, Pepino (Pelado), Aguacate, Camarones. Snacks/Annat: Jícama. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selenebeia 's vikthistorik
|