Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
2861 kcal
|
Fett: 108,55g | Prot: 184,93g | Kolh.: 279,12g.
Frukost: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Треска, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кетчуп, Barilla Макароны. Lunch: Вареное Яйцо, Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кетчуп. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
|
|
Sportikov 's vikthistorik
|