Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1213 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 64,24g | Kolh.: 120,48g.
Lunch: Gemüsesuppe. Middag: Mischgemüse, Spätzle, Lammbraten, Gemüsesuppe. Snacks/Annat: Eistorte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evelineo1 's vikthistorik
|