Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2014
|
142,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 57,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2014:
|
536 kcal
|
Fett: 19,45g | Prot: 15,86g | Kolh.: 70,77g.
Frukost: Carrefour Discount Halfvolle Melk, Delhaize Muesli Crunchy Choco. Lunch: Wit Brood, Groentensoep. Middag: Delhaize Nasi Goreng. Snacks/Annat: Sprite Sprite Zero (Can), Colruyt Everyday Sprits, Grissini Piemonte Garlic & Parsley. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandravwa 's vikthistorik
|