Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
1706 kcal
|
Fett: 103,39g | Prot: 73,96g | Kolh.: 139,16g.
Frukost: АВС Огурцы Маринованные, Конфета, Кофе Латте, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Жареное Яйцо. Lunch: Братья Грилль Сосиски Карапузики , Мое Кофе с Молоком , ЮККИ Мороженое Трио, Овсяная Каша на Воде. Middag: Галерея Вкуса Колбаса, Паста с Морепродуктами, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albiiiina1 's vikthistorik
|