Решила добавить в питание продукты содержащие витамины. Печень, сливочное масло, зеленый чай и фасоль. Рыбу не люблю, буду покупать Омегу 3,6,9 Всем хорошего дня!
Visa kostkalendern, 27 januari 2021:
|
2416 kcal
|
Fett: 104,41g | Prot: 63,99g | Kolh.: 315,50g.
Frukost: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Ого Сухарики Ванильные, Активия Йогурт, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Middag: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Snacks/Annat: Мёд, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inessarmand 's vikthistorik
|