|
Привет жители ФС! Две недели не вела подсчёт КК. Набрала 3,7😖 Поела сполна, сытно и до самой глотки) Сегодня мой 38 день рождения! Решила уж шлифануть двумя трубочками с заварным. Ну а с завтра начинаем подсчёт + ИГ!
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
1620 kcal
|
Fett: 100,35g | Prot: 51,79g | Kolh.: 130,76g.
Frukost: Жареное Яйцо, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Сосиска. Middag: Сливочное Масло, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Табрис Трубочка с Заварным Кремом, Слойка (с Заварным Кремом). mer...
|
|
 Kommentarer
26 jan 21 av medlem: Ирина03071
|
С днём рождения!!! 🌹🌹🌹Не переживайте, скинем!!!
я тоже 4 кг набрала , начиная с 4 декабря ( мой др) и за новогодние праздники!
26 jan 21 av medlem: Natasha Holyapina
|
Спасибо девочки! Конечно скинем, цель есть
26 jan 21 av medlem: LeraKsenia2629
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LeraKsenia2629 's vikthistorik
|