|
Вчерашний рацион. Все пыталась вписать в свою норму, но мой читмил все равно немного вышел за грань 😅
Visa kostkalendern, 26 januari 2021:
|
750 kcal
|
Fett: 29,59g | Prot: 39,80g | Kolh.: 42,20g.
Frukost: Магнит Авокадо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Жигулевское Пиво, Рыба на Пару, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Красная Цена Грецкие Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Кабачковая Икра. mer...
|
|
 Kommentarer
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
25 jan 21 av medlem: yasked
|
обожаю сушиии
и этот батончик! очень вкусный! но все дорожает и дорожает(
25 jan 21 av medlem: Ведьма или Злодейка
|
Ведьма,я тоже сегодня поняла что до обеда ещё 3 часа по делам бегать и решила купить в фитнес зале перекус. Жаба внутри конечно вредничала, но выбора не было😄
25 jan 21 av medlem: LerkinBublik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|