Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
105,0 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
976 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 38,49g | Kolh.: 80,82g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Land O'Lakes Light Butter, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Beijing Yogurt Plain Yogurt, Baked Potato (Peel Eaten), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|