Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
1429 kcal
|
Fett: 59,74g | Prot: 105,21g | Kolh.: 131,87g.
Frukost: Dietfood Тариф Стройность (1100Ккал в День). Snacks/Annat: Сырой Овощ, Лента Картофель Айдахо, Перекресток Фарш Домашний, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|