Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
820 kcal
|
Fett: 22,70g | Prot: 19,42g | Kolh.: 138,69g.
Middag: Keripik Tempe, Edo Crab Flavored Stick, Golden Farm Mixed Vegetables, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Snacks/Annat: Garam, Kurma. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|