Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
109,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
867 kcal
|
Fett: 62,01g | Prot: 56,49g | Kolh.: 22,43g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee, Keto Blueberry Muffins, Raspberries , Kroger Real Bacon Bits, Kroger Eggs (Extra Large). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babyjacksgranny 's vikthistorik
|