Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2021
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2021:
|
2898 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 129,49g | Kolh.: 408,35g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Primizie (12g), Galup il Panettone. Lunch: Esselunga Cubetti di Pancetta Dolce, Iper Cannellini, De Cecco Spaghetti . Middag: Conad Arachidi, Arachidi Pralinate, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Eurospin Nodino di Vitello. Snacks/Annat: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|