Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1366 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 47,04g | Kolh.: 148,39g.
Frukost: Great Value Strawberry Banana Blend. Lunch: Svedka Vodka, Zing Zang Bloody Mary Mix, Steak n Shake Chili (Cup), Oyster Crackers, Steak n Shake Single Steakburger. Middag: Granulated Sugar, Strawberries, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|