Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
397 kcal
|
Fett: 18,68g | Prot: 23,67g | Kolh.: 27,93g.
Lunch: Kroger Wild Caught Raw Shrimp Medium, Kroger Classic Garden Salad, Salmon, Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Kroger Stir-Fry Vegetables, Mueller's Bowties Pasta. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|