🏋️♀️ Pós-treino🏃♀️
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
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1552 kcal
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Fett: 49,81g | Prot: 107,62g | Kolh.: 168,11g.
Frukost: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Tynna Queijo Coalho. Lunch: Contra Filé Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Middag: Ouro Doce Cajuína, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido), Tynna Queijo Coalho, Ova de Peixe. Snacks/Annat: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , da Colônia Snack Amendoim sem Sal, Nutrata Proto Whey Triple Chocolate, Leve Crock Cacau em Pó, Yoki Aveia em Flocos Finos, Carambola, da Colônia Snack Amendoim sem Sal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Tynna Queijo Coalho, Goma de Tapioca. mer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Eu viciei meu marido com mingau, agora ele come todos os dias kkkk
27 jan 21 av medlem: calu002
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Kkk... Pense em um negócio bom. Eu também sou viciada Calú.
27 jan 21 av medlem: Dane#
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