Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1229 kcal
|
Fett: 39,71g | Prot: 80,07g | Kolh.: 131,58g.
Frukost: Tarta de Calabaza, Café, Arepa, Huevo Revuelto. Lunch: Café, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilo134 's vikthistorik
|