Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
758 kcal
|
Fett: 10,55g | Prot: 53,88g | Kolh.: 113,41g.
Frukost: Котлеты из Куриной Грудки, Белевские Сладости Белевская Пастила, Мираторг Шпинат Листовой, Увелка Рис Отварной. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
|
|