Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
1557 kcal Fett: 70,80g | Prot: 68,01g | Kolh.: 169,92g.   Frukost: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Cherry Tomatoes, Avocados , Warburtons Protein Bagel, Tesco Medium Eggs. Lunch: Sliced Ham, Warburtons Protein Bagel, Peanut Butter, Kallo Wholegrain Rice Cakes. Middag: Tesco Passata, Tesco Everyday Value Mozzarella, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Courgette, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Onions , Carrots , Waitrose Butternut Squash, Sweet Potato , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Snacks/Annat: Tesco Coconut Milk, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Tesco Juicy Cherries, Apples . mer...
2774 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gheri1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.