|
Пока правильным путем иду. Так держать. Пошла со скандинавскими палками похожу.
|
123,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
2143 kcal
|
Fett: 105,90g | Prot: 110,39g | Kolh.: 182,28g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Песочное Печенье, Антонов Двор Эклер, Гармония Сметана 20%, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Middag: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Виктория Котлета Домашняя , Колбаса Краковская, Капуста Тушеная с Курицей, Антонов Двор Эклер. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|