Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
79,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1121 kcal
|
Fett: 51,71g | Prot: 69,34g | Kolh.: 90,35g.
Frukost: Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Blue Band Halvarine, AH Mueslibol. Middag: Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Annat: Gemengde Notenmix. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|