Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1038 kcal
|
Fett: 45,44g | Prot: 52,07g | Kolh.: 105,95g.
Frukost: Киприно Сыр Лайт 15%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Молоко 1%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром и Шпинатом . Middag: ВкусВилл Роллы Филадельфия . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandra2102 's vikthistorik
|