Alhamdulillah 1 tahun, dari awal sepedaan kemudian workout lalu jogging dan sekarang jumprope, semua dilalui dengan enjoy
Visa kostkalendern, 24 januari 2021:
|
1629 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 74,99g | Kolh.: 192,37g.
Frukost: Tempe Mendoan 1Pcs, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Pakcoy, Sawo, Garam, Gula, Tempe Rebus, Tahu, Telur Rebus Lunak. Lunch: Bakwan, Gado Gado, Pisang, Rambutan. Middag: Pakcoy, Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Tahu, Kedondong, Sawo. Snacks/Annat: Tahu Goreng. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|