Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2021:
|
1005 kcal
|
Fett: 80,50g | Prot: 65,61g | Kolh.: 4,83g.
Frukost: Café, La Huerta Nopal en Cubos, Huevo. Lunch: Kirkland Signature Arrachera Marinada , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Middag: Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianandrealve 's vikthistorik
|